다음 종합 격투기 텔레비전 방송을 숨죽이고 기다린다면, 당신은 이 빠르게 성장하는 스포츠의 팬이라고 자칭하는 수백만 명의 사람 중 한 명입니다. 이 격투 대회는 모든 국적의 사람들을 철장 안으로 모아 경쟁자의 용기를 진정으로 시험합니다. 참가자 사이에 매우 다양한 사람들이 있기 때문에 수십 가지의 다른 격투 스타일이 있는 것은 당연합니다. UFC Ultimate Fighter나 다른 프로그램을 볼 때 볼 수 있는 가장 인기 있는 네 가지 종목을 간략히 살펴보겠습니다 스포츠 중계.
브라질리안 주짓수
남미에서 유래한 이 분야는 인기 있는 일본 무술의 교리를 그래플링과 지상 전투와 결합합니다. 이 스타일의 연습자는 레버리지 개념을 사용하여 영구적인 피해를 입히지 않고 상대방을 일시적으로 무력화합니다. 적의 크기와 위치를 이점으로 사용하면 작은 경쟁자가 훨씬 큰 전투원으로부터 자신을 방어하는 데 매우 효과적일 수 있으며 심지어 승리를 거둘 수도 있습니다.
레슬링
고대 그리스의 올림픽 경기로 거슬러 올라가는 이 종목은 종합 격투기에서 가장 오래된 종목 중 하나이지만 여전히 상당히 효과적입니다. 레슬러는 힘과 민첩성을 사용하여 상대방을 계속 싸우기에는 너무 고통스러운 상황에 처하게 하며, 이는 보통 항복 승리로 이어집니다. 이 종목은 종종 상대방이 엎드린 자세일 때 머리와 몸에 가하는 처벌적인 타격을 포함하는 강력한 지상 경기가 특징입니다.
무에타이
태국의 국기 스포츠는 전통 복싱의 주먹 동작과 킥복싱에서 볼 수 있는 팔꿈치와 발차기를 결합한 것입니다. UFC Ultimate Fighter나 다른 프로그램에서 이 종목의 수련자를 보면 상당한 운동 능력을 보여줄 수 있다는 것을 알게 됩니다. 이러한 가혹한 동작은 종종 몇 초 만에 끝나는 싸움으로 이어질 수 있는데, 모든 타격에서 최대의 피해를 입히도록 설계되었기 때문입니다.
잡종
한 가지 분야에만 몰두하면 상대방이 준비하기가 훨씬 쉬워지므로 많은 파이터가 다양한 기술을 마스터하는 것을 선택합니다. 무에타이의 처벌적인 타격을 받고 그레코로만 레슬링 배경의 강력한 서브미션 게임과 결합하면 정사각형 서클에 들어갔을 때 상당히 성공할 수 있습니다. 이는 모든 스타일의 마스터가 되는 것이 합리적인 한 가지 사례로, 상대방이 다음 잠재적 움직임에 대해 항상 추측하게 만들 수 있습니다.
스타일을 배우세요
이것들은 UFC Ultimate Fighter나 다른 프로그램에서 볼 수 있는 격투 스타일 중 네 가지에 불과하지만, 격투 스포츠의 세계를 구성하는 다른 분야는 많이 있습니다. 두 남자나 여자가 링 안에서 마주 서 있을 때, 그들을 구분하는 유일한 것은 기술적 능숙도와 체력 수준입니다. 종합 격투기에서 경력을 쌓는 것을 고려해 본 적이 있다면, 첫 번째 단계는 이러한 전통적인 맨손 격투 기술 중 일부를 마스터하는 방법을 가르쳐 줄 공인 학교를 방문하는 것입니다.