치과에 가는 것을 생각하면 불안해지나요? 치과에 가는 동안 어느 정도 불안해하는 것은 정상적인 감정이지만, 구강 건강에 영향을 미쳐 치과에 가지 못하게 하는 불안은 전혀 좋지 않습니다. 연구에 따르면 미국인의 약 8%가 두려움 때문에 치과를 피하고, 20%는 필요할 때만 치과 치료를 받으려고 불안해합니다 노원치과.
치과 공포증을 피하고 치유할 수 있는 방법 중 하나는 가장 편안한 치과의사를 선택하는 것입니다. Daniel 박사와 같은 훌륭한 치과의사는 치과 의자에 앉아 있는 동안 두려움과 싸우거나, 심지어 그 순간부터 치과 예약 중에 자신감과 편안함을 느낄 수 있도록 두려움을 완전히 극복하도록 도울 수 있습니다. 불안을 해소하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다.
대니얼 박사에게 당신의 두려움에 대해 말하세요. 그렇게 하면 치과 의사가 당신의 두려움을 가장 잘 다루고 관리하는 방법을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 왜 이 경험이 당신에게 어려운지 그에게 말하여 당신의 감정을 더 잘 통제할 수 있게 하세요.
치과 시술은 지난 몇 년 동안 개선되었다는 점을 명심하세요. 현대 치과 덕분에 Daniel 박사는 편안함을 느낄 수 있는 새로운 시술과 방법을 제공합니다.
긴장을 풀기 위해 추가 약을 복용하세요. 일부 치과 의사는 환자가 진료를 잘 마칠 수 있도록 이러한 옵션을 제공합니다. Daniel 박사는 매우 긴장한 환자에게 항불안제, 진정제 또는 아산화질소를 제공할 수 있습니다.
심호흡을 하고 긴장을 푸세요. 치과 예약 전과 예약 중에 몇 가지 이완 기술을 사용할 수 있습니다. 음악을 듣거나, 앞으로의 스트레스를 경험하기 전에 아침 일찍 예약을 잡으세요.
불편하면 치과 의사에게 멈추라고 말하세요. 시술을 통제하고 이미 불편하거나 진료를 받는 동안 휴식을 취해야 하는 경우 치과 의사에게 알리세요.
휴식을 취하세요. Daniel 박사는 시술을 진행하는 동안 긴장을 풀고 숨 쉴 시간을 주어 시술 과정에 쉽게 적응할 수 있도록 합니다. 자신을 가다듬을 시간이 필요하다고 느낄 때 휴식을 요청하는 것을 두려워하지 마세요.
치과에 가서 예약된 시술 전에 직원들과 이야기를 나누세요. 치과의사를 만나서 가능한 한 많은 질문을 하세요. 이렇게 하면 선택한 치과의사가 마음에 들고 신뢰할 수 있는 사람인지 판단하는 데 도움이 됩니다.
신뢰하고 편안한 치과의사를 선택하는 것이 얼마나 중요한지 충분히 강조할 수 없습니다. 치과계에서는 만날 수 있는 개성이 너무나 많습니다. 그저 당신의 두려움을 다루고 당신을 편안하게 만들어 줄 치과의사를 찾는 문제일 뿐입니다. 그런 치과의사를 찾고 있다면 지금 당장 Daniel 박사에게 연락하세요. 그는 당신의 두려움과 불안을 덜어줄 수 있는 적임자일 수 있습니다.