끝을 맞댄 다음 손바닥을 서로 밀어서 신발을 꽉 쥐세요. 신발은 발의 볼 부분(대략 앞쪽으로)만 구부러져야 합니다. 가운데 부분이 휘어지면 버리세요. 뒤꿈치와 발가락 부분을 잡고 신발을 비틀어 보세요. 당신은 좋은 강한 저항을 원합니다. 한 바퀴 정도 지나서 비틀어지면 버리십시오 중고명품매입.
마지막으로 가장 중요한 것은 엄지손가락으로 발뒤꿈치 뒤쪽을 밀어 넣으세요. 강할수록 좋습니다. 농구화에는 플라스틱 컵(힐 카운터라고 함)이 내장되어 있어 전혀 움직이지 않아야 합니다. 약간의 움직임이 있으면 지치지만, 납작하게 만들거나 많이 밀어 넣을 수 있다면… 버리십시오.
발목 높이
거의 모든 사람들이 최고의 농구화의 발목 높이와 그 이점에 대해 의견을 가질 것입니다. 그러나 안정성과 지지력에 있어 가장 중요한 것은 발목이 아닌 미드솔(3점 테스트에서 테스트하는 것)입니다. 발목 주위의 높이는 발목을 굴릴지 여부에 물리적 영향을 미치지 않지만 더 큰 안정감을 느끼는 정신적 안정감을 줄 수 있습니다(고유 감각이라고도 함). 하지만 고려해야 할 한 가지 사항은 발목 보호대를 착용하는 경우 신발을 신어 볼 때 잘 맞는지 확인하는 것입니다.
발 피팅
모든 사람은 발 모양이 다르며, 대개 자신의 발 크기도 다릅니다. 두 발의 길이와 너비를 모두 측정하는 전문 매장(예: The Athletes Foot)에서 발을 측정하는 것이 가장 좋습니다. 브랜드마다 모양이 다르고 자신의 발 모양에 더 잘 맞는 브랜드가 있을 수 있으니 꼭 신어보세요. 발뒤꿈치의 움직임이 적을수록 좋습니다. 아이들은 늘 성장하고 있기 때문에 성장 공간에 맞게 한 사이즈 더 크게 구매하고 싶다면 양말 두 켤레를 먼저 신으세요. 하지만 꼭 두 켤레 신은 채로 신어보세요! 꼭 맞는 신발을 신더라도 발가락 주위에 자유롭게 움직일 수 있는 공간이 있어야 합니다. 운동하는 동안 발이 붓는다는 점을 명심하세요. 신발을 너무 꽉 조이는 것이 약간 헐렁한 것보다 훨씬 더 나쁩니다(다시 말하지만, 두 번째 양말을 신으십시오).
흘레
가능한 한 많은지면 접촉을 허용하는 가능한 한 평평한 밑창을 원합니다. 많은 지그재그처럼 보이는 전통적인 ‘헤링본’ 트레드 패턴은 그립감에 이상적입니다. 내구성을 위해서는 트레드가 신발의 측면을 감싸는 운동화가 가장 좋습니다. 신발 밑창을 보면 발 중앙이 넓은 것도 좋고, 이는 대개 발 중앙이 뒤틀리는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다(3점 테스트의 테스트 2).
결론적으로, 최고의 농구화 선택을 위한