8 Idli 레시피의 장점
이들리스(Idlis)는 발효된 쌀 반죽으로 만든 인도식 아침 식사 요리입니다. 그들은 고대부터 존재해 왔습니다 노원구 술집.
idlis는 인도 남부에서 매우 인기가 있습니다. 이 찐 케이크는 발효된 쌀 반죽으로 만들어집니다. 실제로 이들리라는 단어는 타밀어로 ‘찐 케이크’를 의미합니다. 시중에는 다양한 종류의 idli 레시피가 있습니다. 어떤 사람들은 달콤한 이들리를 선호하는 반면, 다른 사람들은 짭짤한 이들을 좋아합니다. 새로운 것을 시도하고 싶다면 집에서 뭉달리 요리법을 만들어 보세요.
아이들리스는 부드럽고 가벼워서 어린이들에게 매우 인기가 높습니다. 보통 삼바(렌즈콩 수프)와 처트니와 함께 제공됩니다. 아침 식사 메뉴로도 사용됩니다.
Idli 레시피의 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
Idli 요리법은 만들기 쉽습니다. 찹쌀가루에 물을 섞고 소금만 추가하면 됩니다. 그런 다음 압력솥에 요리하세요.
Idli 요리법은 건강합니다. 이 제품에는 고섬유질, 단백질, 철, 칼슘, 아연, 비타민 B1, B2, C, D, E, K, 니아신, 리보플라빈, 티아민, 엽산, 인, 마그네슘, 칼륨, 나트륨, 구리, 망간, 요오드, 셀레늄이 포함되어 있습니다. , 크롬, 몰리브덴 및 아연.
Idli 요리법은 맛있고 경제적입니다.
Idli 요리법은 빠르고 이러한 요리법은 영양가가 높으며 Idli 요리법은 다양합니다.
Idli 조리법은 안전합니다. 맛이 좋고 소화에도 좋습니다.
초보자를 위한 토르티야 레시피
토르티야는 옥수수나 밀가루 반죽으로 만든 납작한 빵입니다. 보통 불이나 프라이팬에 조리합니다.
토르티야는 멕시코에서 유래된 납작한 빵입니다. 일반적으로 튀긴 콩, 살사, 과카몰리 또는 퀘소 프레스코와 함께 제공됩니다. 직접 만들 때 가장 좋은 점은 섭취하는 지방과 칼로리의 양을 조절할 수 있다는 것입니다. 게다가 원하는 어떤 종류의 밀가루라도 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 글루텐 프리 옵션을 선호한다면 일반 밀가루 대신 옥수수 가루나 쌀가루로 대체할 수 있습니다.