중 감량, 날씬한 몸매를 위한 운동, 건강식 섭취, 체형 교정 등을 원하는 경우, iPhone이 이를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단, iPhone에 Super 5 피트니스 응용 프로그램이 탑재된 경우에만 가능합니다. App Store에는 수십만 개의 건강 및 피트니스 애플리케이션이 있습니다. 선택할 수 있는 iPhone 피트니스 애플리케이션의 전체 목록은 다음과 같습니다 폰테크.
동기 부여 – 자선 마일리지 – 때로는 시작하기 위해 약간의 동기 부여가 필요합니다! 밖으로 나가서 운동할 이유가 필요하다면 이 앱을 다운로드하세요. 포인트와 순위 시스템을 통해 사람에게 동기를 부여합니다. 자선 마일리지는 달리거나 걷는 모든 마일에 대해 기업 후원을 받을 수 있는 Motivators의 애플리케이션입니다.
Distance Tracker – Ghost Race – 경쟁심은 특히 달리기에 있어서 큰 동기를 부여합니다. 이 애플리케이션은 달리는 거리, 속도, 속도, 종점에 도달하는 데 걸린 시간에 대한 데이터를 수집합니다. 응용 프로그램은 이 정보를 사용하여 가상 유령을 생성하여 이러한 세부 사항에 비해 더 짧은 시간에 더 많이 달리고 우수한 결과를 얻을 수 있도록 동기를 부여합니다.
Fitnio – 자전거 타기, 걷기, 달리기를 위한 간단한 거리 추적기입니다. 명확한 인터페이스는 필요한 정보를 제공합니다. 이 애플리케이션은 GPS를 사용하여 거리를 추적하고, 향후 비교를 위해 성능 지표에 즉시 액세스할 수 있으며, 달리는 동안 다칠 경우를 대비한 긴급 통화 버튼을 제공합니다. 이 애플리케이션은 단순성과 친숙하지 않은 인터페이스로 인해 인기가 높습니다.
운동 가이드 –
우리 모두가 체육관 세션마다 도움을 주는 개인 트레이너를 고용할 여유가 있는 것은 아닙니다. 값비싼 코치에 대한 가장 좋은 대안 중 하나는 운동을 안내하는 데 도움이 되는 비용 효율적인 피트니스 애플리케이션입니다.
Fitness Pro – 귀하가 체육관에 중독되어 있든 체육관에 처음 오든 이 앱은 새로운 운동과 체육관 장비를 얼마나 안전하게 사용할 수 있는지 배우는 데 도움이 될 것입니다. 신체의 한 부분을 선택하기만 하면 앱이 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 목표 운동에 대한 지원을 제공합니다. 이 애플리케이션에는 특정 운동을 하는 실제 사람들의 이미지가 포함되어 있습니다.
Jefit – 이 앱은 근육을 강화하거나 얇은 근육을 키우려는 사람들을 위한 앱입니다. 이 애플리케이션에는 특정 근육 그룹에 대해 사전 분류된 섹션이 있습니다.
iPhone 애플리케이션 개발은 점차 삶의 모든 영역에 영향을 미치고 있습니다. 오늘날 모든 필요와 요구 사항에 맞는 앱이