전문가들이 너무 많이 이야기해서 무엇을 믿어야 할지 모르겠습니다. 엘리자베스 헐리는 최근 자신이 아침 식사를 전혀 먹지 않고 오후를 위해 칼로리를 절약한다고 말했는데, 이는 건강 전문가들을 경악하게 만들었습니다. 미국에 가면 아침 식사가 왕에게 적합합니다. 거대한 베이글, 와플, 해시 브라운부터 같은 언어를 사용하는지 궁금하게 만드는 다양한 계란까지 선택하세요. 여기는 그냥 계란후라이이고, 저기는 쉬움, 써니사이드업, 미디엄, 하드가 넘습니다!! 메이플 시럽과 계란 흰자 오믈렛을 곁들인 팬케이크와 가장 맛있는 베이컨이 있습니다 서울메이드카페.
나의 특별한 선택은 대륙이다. 빵 오 쇼콜라, 카페 오레, 어쩌면 과일과 요거트와 함께 프랑스식 크루아상을 좋아하는 사람이 있을까요? 프랑스식 아침 메뉴에서는 베이컨과 계란을 찾을 수 없습니다. 크루아상은 아침 식사로 먹으며 때로는 오후 간식으로 먹습니다. 하지만 프랑스 어린이들은 빵 오 쇼콜라를 선호하는 경우가 많습니다. 잼과 함께 먹거나 커피 그릇에 담근다. 버터와 함께 제공하는 것은 큰 실수로 간주됩니다.
전형적인 독일식 아침 식사는 델리 플래터와 유럽식 아침 식사 사이에 속합니다. 그들은 잼, 마멀레이드, 꿀과 같은 달콤한 토핑과 함께 수백만 가지의 다양한 빵과 함께 유럽식 고기와 치즈로 접시를 채웁니다. 그들은 빵으로 유명하며 대부분의 독일인들은 빵의 맛을 강조하는 토핑이 빵의 맛을 강조한다고 말합니다. 토핑이 소시지라면 곡조가 완전히 달라집니다. 평균적인 독일인은 연간 67파운드의 소시지를 소비하며 ‘Es ist mir Wurst’라는 유명한 속담이 있습니다. 저에게는 소시지입니다!
이탈리아에서 휴가를 보내는 동안 우리는 점심시간까지 계속 지낼 수 있도록 치아바타를 곁들인 다양한 살라미 소시지와 모르타델라를 먹게 되어 매우 기뻤습니다. 그러나 이탈리아의 이탈리아인들은 카푸치노와 함께 어울리는 초승달 모양의 페이스트리인 크로아상의 버전인 코르네티를 먹습니다. 이것은 일반적으로 바에 서서 친구들과 이야기를 나누며 먹습니다. 일반적으로 이탈리아인들은 아침 식사에 관해 꽤 나쁜 평판을 갖고 있습니다. 분명히 많은 커피와 마찬가지로 많은 담배가 선택된 옵션입니다.
제가 가장 좋아하는 곳은 포도와 딸기를 곁들인 맛있는 수박 접시를 제공받은 그리스입니다. 건강식 옵션이 이렇게 맛이 좋았던 적은 없었습니다. 계절에 따라 재배되어 가장 맛있을 때만 따는 과일인지 아니면 단순히 우리를 위해 준비되었다는 사실인지 확실하지 않습니다. 콘플레이크와 토스트보다 훨씬 맛있습니다.
스무디는 하루를 시작하는 또 다른 좋은 방법입니다. 하루에 5개 중 하나를 얻으면 에너지가 채워지고 달리면서 먹거나 앉아서 맛볼 수 있습니다.
나에게 있어 아침 식사를 하는 가장 좋은 방법은 주말에 신문을 받고, 누군가에게 요리를 해달라고 부탁하고, 끝없이 차를 마시고 점심시간까지 휴식을 취하는 것입니다.
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